من طرف رهيفة الإحساس الجمعة فبراير 25, 2011 11:15 pm
أفضل أوقات المراجعة هي من بعد صلاة الفجر مباشرة، وكلما كان الوقت مناسبا والذهن حاضرا والمكان مهيئا والرّغبة موجودة والهمة عالية، كان الاستيعاب أفضل وأثبت.
أما أقل وقت للمذاكرة لا يمكن تحديده، لأن هذا يتوقف على حجم المقرر الدّراسي، والقدرة على الإستيعاب، ولكن يفضل أن يكون هناك فترة راحة ذهنية بعد كل ساعة أو ساعة ونصف، لفترة 10 أو 5 دقائق، وذلك لاستعادة التركيز، وهذا في أيام الإختبارات، أما في الأيام العادية فتكون فترة الراحة بعد كل (45) دقيقة.
ـ التّجول بالخيال أثناء المذاكرة يؤدي إلى عدم التركيز، كما أن الإنشغال بأشياء موجودة في مكان المراجعة يؤثر سلبا عليك، لذلك يجب عند البدء في المراجعة الإنصراف التام عن كل ما يشغل الذهن، ويجب أن ينصب التركيز على الدراسة ويمكن استخدام وسائل للتركيز مثل الكتابة، التلخيص السريع، سؤال النفس بعد كل فترة وهكذا،
أما أقل وقت للمذاكرة لا يمكن تحديده، لأن هذا يتوقف على حجم المقرر الدّراسي، والقدرة على الإستيعاب، ولكن يفضل أن يكون هناك فترة راحة ذهنية بعد كل ساعة أو ساعة ونصف، لفترة 10 أو 5 دقائق، وذلك لاستعادة التركيز، وهذا في أيام الإختبارات، أما في الأيام العادية فتكون فترة الراحة بعد كل (45) دقيقة.
ـ التّجول بالخيال أثناء المذاكرة يؤدي إلى عدم التركيز، كما أن الإنشغال بأشياء موجودة في مكان المراجعة يؤثر سلبا عليك، لذلك يجب عند البدء في المراجعة الإنصراف التام عن كل ما يشغل الذهن، ويجب أن ينصب التركيز على الدراسة ويمكن استخدام وسائل للتركيز مثل الكتابة، التلخيص السريع، سؤال النفس بعد كل فترة وهكذا،
